Tag Archives: receita fácil

Abacate + homus – refeição completa

Testei a combinação de abacate + homus e fiquei encantada com o resultado. Além de nutritivo e saudável, ficou muito gostoso! Para montar este prato é simples. Confira: Você vai precisar de: 1 abacate médio por adulto Homus (pasta de grão-de-bico) – receita abaixo Azeitonas picadas ou outro topping de sua preferência Montagem: Corte o abacate…

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Super Picolé

Super Picolé –Super fácil de fazer, super nutritivo  e super gostoso. O super picolé está sendo a sensação aqui em casa nestes dias de muito calor. É super fácil de fazer, é super nutritivo e super gostoso – bem longe daqueles picolés caseiros com gosto de gelo doce!  A primeira vez fiz apenas uma receita para…

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Sorvete de Frutas

Ingredientes: 2 bananas nanicas maduras 1/2 copo de suco de laranja puro 1 abacaxi Adoçar à gosto [achei que não precisou] Modo de fazer: Bater tudo no liquidificador. Despejar em uma tigela e levar ao freezer até parcialmente congelado. Bater novamente no liquidificador. Voltar ao freezer até ficar macio e pronto para servir. Receita adaptada…

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Geleia de Maçã Sem Açúcar

Ingredientes: 5 kg de maçã (pode ser gala) Modo de fazer: Ralar ou passar por um processador que tenha efeito semelhante ao ralador (pedaços finos e pequenos. Iguais de coco em lascas). Levar ao fogo de preferência em panela de inox. Não precisa adicionar açúcar nem água. No final do cozimento (até retirar boa parte…

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Macarrão ao Forno com Castanha do Pará

Ingredientes: 250 gramas de penne integral sem ovos (ver dica ao final da receita) 10 tomates picados com casca 1 xícara de castanha do Pará 3 xícaras de água fervente 3 colheres de sopa de amido de milho (opcional – se quiser molho cremoso) Sal a gosto Orégano a gosto Temperos de sua preferência (alho,…

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